Είναι γεγονός και πλέον κοινώς αποδεκτό όλο και περισσότερο, ότι χρειάζεται να κατανοήσουμε τον εαυτό μας πρώτα, για να μπορέσουμε να βρεθούμε σε ισορροπία και να ζήσουμε μια όμορφη ζωή με νόημα.
Οι απαντήσεις για οτιδήποτε μας απασχολεί, βρίσκονται μέσα μας. Έχουμε μάθει να τις ακούμε;
Βρισκόμαστε μονίμως σε μία πάλη ανάμεσα σε αυτό που πραγματικά είμαστε και σε αυτό που οι άλλοι ζητούν από εμάς, βιώνοντας τη ζωή ως βάσανο.
Επειδή δεν αντέχουμε να ζούμε έτσι, τελικά αποστασιοποιούμαστε, παγώνουμε και ζούμε στον αυτόματο, πιστεύοντας ότι έτσι τουλάχιστον δεν θα υποφέρουμε και πείθοντας τον εαυτό μας ότι όλα είναι καλά.
Αναρωτιέμαι … Μας αξίζει να ζούμε έτσι;
Η ζωή είναι ένα δώρο που μας αξίζει να απολαύσουμε! Μπορούμε να δημιουργήσουμε μία ζωή με νόημα και να εμπνεύσουμε και άλλους να κάνουν το ίδιο!
Οι Ατομικές Συνεδρίες Coaching είναι κατάλληλες για εσένα εάν θέλεις :
Να επενδύσεις στην προσωπική σου ανάπτυξη, έχοντας δίπλα σου κάποιον να σε στηρίξει στη διαδικασία.
Να ενισχύσεις την αυτοπεποίθησή σου.
Να ζεις συνειδητά.
Να επικοινωνείς ουσιαστικά.
Να πετύχεις τους στόχους σου.
Να θέτεις όρια.
Να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου.
Να σταματήσεις να ζεις με τύψεις και ενοχές.
Να αντιμετωπίσεις τους φόβους σου.
Να αφήσεις πίσω σου μια για πάντα περιοριστικές πεποιθήσεις που δεν σε αφήνουν να είσαι ο εαυτός σου.
Να βελτιώσεις τις σχέσεις σου.
Να ζεις σύμφωνα με τις αξίες σου.
Να χτίσεις νέες συνήθειες.
Να απολαμβάνεις τη ζωή σου.
Είναι σημαντικό να γνωρίζεις:
Το Coaching απευθύνεται σε άτομα ψυχικά & πνευματικά υγιή.
Οι Ατομικές Συνεδρίες Coaching πραγματοποιούνται διαδικτυακά μέσω Zoom/Viber και έχουν διάρκεια 60 λεπτών.
Ο πελάτης είναι εκείνος που θα καθορίσει τη συχνότητα των συνεδριών σύμφωνα με το καθημερινό του πρόγραμμα και τον τρόπο ζωής του.
Συστήνεται ωστόσο οι συνεδρίες να πραγματοποιούνται 1 φορά την εβδομάδα ή 2 φορές το μήνα
Ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και αυτό σημαίνει ότι έχει τον δικό του τρόπο και χρόνο αφομοίωσης, κατανόησης, αντίδρασης και εφαρμογής.
Για το λόγο αυτό και εντελώς συνειδητά δεν έχω εντάξει στις υπηρεσίες μου πακέτα συνεδριών.
Στόχος μου είναι να δουλέψουμε μαζί με τέτοιο τρόπο, ώστε τα πρώτα αποτελέσματα να είναι ορατά άμεσα.
Αυτός εξάλλου είναι και ο ρόλος του Coaching.
