“Reclaiming Me” Method

Πώς άραγε μπορεί μία σύγχρονη μαμά να «ξαναβρεί» τη γυναίκα που ήταν πριν γίνει μαμά;

Σου φαίνεται ανέφικτο και μπορεί και να θυμώνεις λιγάκι! Σίγουρα θυμώνεις! Σε καταλαβαίνω απόλυτα και ξέρω τί προκαλεί αυτόν το θυμό.

Αρχικά είμαι κι εγώ μαμά! Και θυμάμαι πολύ έντονα τις φορές που με ξέχασα….

Σαν να μην είχα το δικαίωμα να υπάρχω ως Χαρά, σαν να έπρεπε να υπάρχω ΜΟΝΟ ως μαμά!
Αυτό το συναντώ καθημερινά με τις μαμάδες που δουλεύω που έχουν πάντα ένα κοινό:

Πιστεύουν πως ο ρόλος ή καλύτερα η ταυτότητα της μαμάς, καταργεί αυτόματα τη γυναικεία ταυτότητα, πως αυτό είναι το τίμημα της Μητρότητας που θα το πληρώνουν ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ!

Αυτές οι 2 λέξεις ωστόσο, δεν είναι τίποτε άλλο από μία περιοριστική Πεποίθηση από την οποία μπορούμε να απελευθερωθούμε και να αλλάξουμε ριζικά την ποιότητα της ζωής μας!

Πώς;

Θέλω να φανταστείς τον εαυτό σου στην παρακάτω εικόνα:  

Σκέφτεσαι πως υπάρχει τρόπος να φροντίσεις ΚΑΙ εσένα, βρίσκεις απλούς τρόπους να το κάνεις, ενώ ταυτόχρονα στο σπίτι όλα συνεχίζουν κανονικά! Μπορούν και χωρίς εσένα! Αρχίζεις να χαλαρώνεις. Η διάθεσή σου αλλάζει και αυτό επηρεάζει θετικά τη διάθεση όλων. Δε νιώθεις πια τόσο εξαντλημένη! Ξυπνάς χωρίς να σκέφτεσαι πώς θα μπορέσεις να αντέξεις τη μέρα! Η μέρα χωράει και εσένα χωρίς ενοχές! Σκέφτεσαι πιο καθαρά, βρίσκεις λύσεις πιο εύκολα!

Πώς νιώθεις με αυτή την εικόνα;

Αν έχεις αποφασίσεις να δώσεις στον εαυτό σου την ευκαιρία αυτής της μεταμόρφωσης, παρακάτω σου εξηγώ ακριβώς πώς μπορώ να σε υποστηρίξω σε αυτό και γιατί είμαι σίγουρη ότι μπορείς να το κάνεις!

Πώς δουλεύουμε μαζί: 

Κάτι που δεν διαπραγματεύομαι, είναι η μοναδικότητά σου!

Θα τη σεβαστούμε στον απόλυτο βαθμό και θα τη χρησιμοποιήσουμε ως οδηγό για τα βήματα που θα ορίσουμε μαζί. 

Αυτό σημαίνει στην πράξη ότι δουλεύουμε εξατομικευμένα, χωρίς να σε γεμίζω με έτοιμους οδηγούς και copy paste συμβουλές!

✅ Στο πρώτο βήμα φέρνουμε στο φως και καταγράφουμε πού ακριβώς δυσκολεύεσαι.

Αυτό είναι και το βήμα όπου εμφανίζονται οι περισσότερες αντιστάσεις. Ήσουν πολύ καιρό σε αυτό το συναισθηματικό state και μπορεί να δυσκολεύεσαι να εντοπίσεις ξεκάθαρα τα εμπόδια.

Ευτυχώς υπάρχουν πολλά εργαλεία που θα σε βγάλουν γρήγορα από αυτή την κατάσταση και θα χρησιμοποιήσουμε έναν συνδυασμό που θα λειτουργήσει αποτελεσματικά για εσένα.

✅ Στο επόμενο βήμα θα αποδομήσουμε τις δυσκολίες σου, μέσω της Οπτικής!

 Η Οπτική απαντά στην ερώτηση «τί σημαίνει αυτό για μένα;» και είναι ακριβώς εδώ όπου κρύβονται όλες οι περιοριστικές σου Πεποιθήσεις που σε οδηγούν στη μία ή την άλλη επιλογή! Κάτι σαν GPS! 

✅ Με την ολοκλήρωση του επόμενου βήματος, η Μεταμόρφωσή σου θα είναι πλέον εμφανής!

Εδώ θα ξεκαθαρίσεις στον απόλυτο βαθμό τα εξής:

  1. Ποια μαμά θέλω να είμαι για το παιδί μου και για μένα;(η προσθήκη των λέξεων «και για μένα» είναι αυτή που αλλάζει όλη την οπτική)
  2. Πώς θα ήθελα ιδανικά η σχέση μου με τη Μητρότητα και με τον εαυτό μου  να λειτουργούν σε πλήρη εναρμόνιση
  3. Πώς μπορώ να το κάνω;

✅ Υπάρχει και μία 4η ερώτηση, ένα 4ο βήμα, που το αφήνω για το τέλος!

Πώς θα «εκπαιδεύσω» το περιβάλλον μου, να αποδεχτεί και να υποστηρίξει τη νέα μου εκδοχή;

Αυτό το βήμα, είναι από  μόνο του ένα ολοκληρωμένο σεμινάριο Επικοινωνίας! Θα μάθεις πώς να επικοινωνείς ουσιαστικά, για να σπάσεις το παλιό δυσλειτουργικό μοτίβο επικοινωνίας!

Τί  ξεχωρίζει τη δική μας συνεργασία;

Κάθε γυναίκα έχει τη δική της ιστορία, την δική της προσωπικότητα, τις δικές της δυσκολίες και τους δικούς της μηχανισμούς. 

Όπως σου είπα και στην αρχή, η συνεργασία μας δεν βασίζεται σε έτοιμες συμβουλές, ούτε σε γενικές τεχνικές που εφαρμόζονται σε όλους. Δουλεύουμε εξατομικευμένα, λαμβάνοντας υπόψιν τη δική σου καθημερινότητα και τον δικό σου τρόπο ζωής!

Στόχος μου δεν είναι να εξαρτάσαι από τις συνεδρίες.

Στόχος μου είναι να αποκτήσεις τον τρόπο σκέψης και τα εργαλεία που θα σε βοηθήσουν να διατηρείς μία ψύχραιμη ματιά και να αντιμετωπίζεις τις όποιες προκλήσεις με μεγαλύτερη ηρεμία, αυτοπεποίθηση και σιγουριά. 

Να μπορείς να παραμένεις η γυναίκα που είσαι, ενώ ταυτόχρονα είσαι και μαμά!

Γιατί μπορεί να μιλάμε για τη Μητρότητα ως Ρόλο, αλλά στο τέλος της ημέρας, η  Μητρότητα είναι σχέση ζωής! Και σου αξίζει να την απολαύσεις, χωρίς να σε παραμελείς.

Αν νιώθεις έτοιμη, κλείσε μια δωρεάν συνάντηση μαζί μου για να συζητήσουμε τις λεπτομέρειες της συνεργασίας και να ξεκινήσουμε.

αρχική

Κύλιση στην κορυφή